Relación tóxica

¿Qué es una relación tóxica? Una relación tóxica es aquella que en lugar de fundamentarse en el amor, el respeto, la igualdad y la libertad, se basa en la dominación, la dependencia (“ni contigo ni sin ti”) y, muchas veces, …
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Tipos de familia

La familia La familia es la matriz dónde se crea la identidad de un individuo, dónde aprende, socializa y se forjan los primeros valores. Es la unidad social de convivencia más pequeña: una pequeña comunidad. Tiene como función proteger psicosocialmente …
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Kinesica

Hoy hablaremos sobre el lenguaje no verbal. El lenguaje corporal es la comunicación expresada a través de los gestos, posturas y movimientos, tanto corporales como faciales. Mediante el lenguaje corporal, que es utilizado en mayor medida que el lenguaje verbal, es posible detectar …
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METACOMUNICACIÓN

¿Qué es la metacomunicación? La metacomunicación es la capacidad de hablar sobre la propia comunicación, es decir, analizar lo que estamos comunicando. El prefijo “meta” significa “acerca de”. El término “comunicación” es la transmisión de señales mediante un código común …
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Lenguaje analógico y digital

¿Qué tipos de lenguaje hay? Cuando queremos expresar algo sobre la realidad que nos rodea podemos utilizar dos tipos de lenguaje: el analógico o el digital, o ambos a la vez (Watzlawick ycols. 1981). El ser humano es un ser …
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Crisis familiares: perspectiva sistémica

¿Qué es una crisis? Una familia es una red comunicacional natural que, en su desarrollo, va atravesando distintas crisis naturales que le sirven para transformarse, crecer, madurar o romperse. Una crisis puede entenderse como un acontecimiento natural, que ofrece la …
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Terapia sistémica o de familia

¿Qué es la terapia sistémica? La terapia sistémica o terapia de familia es un tipo de enfoque terapéutico que difiere un poco de los otros enfoques debido a que se basa en las relaciones entre los diferentes miembros de la …
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Creación de un hábito

¿Qué es un hábito? Según el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española se define hábito como “Modo especial de proceder o conducirse adquirido por repetición de actos iguales o semejantes, u originado por tendencias instintivas” ¿Cómo se genera un …
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Comunicación interpersonal

¿Qué es? El proceso de comunicación se lleva a cabo cuando dos o más personas se encuentran en el mismo lugar y son conscientes de la presencia del otro. Aquí podemos leer sobre el proceso de comunicación. La comunicación interpersonal es el proceso por medio del cual las …
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