Hola, me llamo Nerea y soy psicóloga general sanitaria, colegiada nº 35140. A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a personas de diferentes edades y circunstancias vitales, ofreciendo un espacio seguro, cercano y libre de juicios en el que puedan sentirse escuchadas y comprendidas.
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la intervención a las necesidades y al ritmo de cada persona. Mi objetivo es ayudarte a comprender mejor lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos personales y proporcionarte herramientas que favorezcan tu bienestar emocional.
He trabajado con población infantojuvenil y adulta, acompañando procesos relacionados con la autoestima, la gestión emocional, las crisis vitales, la ansiedad y la depresión.
Además, dispongo de experiencia en el ámbito de la orientación laboral y formativa, ayudando a las personas a afrontar cambios y tomar decisiones importantes en diferentes etapas de su vida.
También he dinamizado talleres con adolescentes centrados en el fortalecimiento de la autoestima corporal y he diseñado programas de promoción de la salud para adultos, entre ellos un proyecto de mindful eating y otro orientado al bienestar mediante el desarrollo de la espiritualidad personal.
Para mí, la psicología es un espacio de encuentro, aceptación y crecimiento. Es un lugar donde cada persona puede detenerse, comprender lo que está viviendo y explorar su mundo interior desde la calma, el respeto y la ausencia de juicios.
Entiendo el proceso terapéutico como un acompañamiento que permite descubrir y fortalecer los recursos personales que ya existen en cada uno, favoreciendo el bienestar y el desarrollo de una vida más coherente y plena.
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