Qué es la depresión

¿Qué es la depresión? Portada La depresión es actualmente una de las enfermedades que más invalida a la persona la padece: poco a poco se va aislando y va perdiendo su funcionalidad, su capacidad de relacionarse con los demás, su día a día… Por ello, la depresión no solamente afecta a la persona que la […]

Distimia: ¿qué es? ¿tiene tratamiento?

Distimia: ¿qué es?, síntomas, diagnóstico, tratamiento

Distimia Portada ¿Qué es la distimia? La distimia es un trastorno del estado de ánimo crónico y de larga duración que se caracteriza por síntomas depresivos moderados. Es una forma de depresión crónica que dura al menos dos años en adultos y un año en niños y adolescentes. Los síntomas son menos intensos que los […]

Trastorno bipolar: ¿qué sabemos sobre este trastorno del ánimo?

Trastorno bipolar: tipos, causas, diagnóstico, tratamiento

Trastorno bipolar Portada ¿Qué es el trastorno bipolar? El trastorno bipolar (TB), también conocido como trastorno afectivo bipolar, es una enfermedad mental que se caracteriza por cambios extremos en el estado de ánimo, la energía y la actividad. Las personas con trastorno bipolar experimentan episodios de manía o hipomanía, que son estados elevados de ánimo, […]

Trastorno adaptativo: ¿qué sucede cuando la vida te hace perder el equilibrio?

Trastorno adaptativo tipos síntomas

Trastorno adaptativo Portada El trastorno adaptativo es la respuesta emocional o conductual excesiva e inadaptada ante una situación de estrés grave o persistente. Las respuestas de las personas con este trastorno ante un factor estresante no se ajustan a las reacciones esperadas social o culturalmente: se consideran excesivas o que perduran demasiado en el tiempo. Los […]

Trastorno disfórico premenstrual

¿Qué es el síndrome premestrual? El síndrome premenstrual (SPM) son un conjunto de síntomas que son presentados por muchas mujeres una o dos semanas antes de la menstruación. Muchas mujeres no notan ningún síntoma antes de tener el período, pero hasta el 90% de ellas han notado en algún momento de su vida síntomas premenstruales […]

El duelo: qué es, fases y etapas

duelo, fases del duelo

¿Qué es el duelo? El duelo es el proceso de elaboración de una pérdida. Básicamente consiste en la asimilación y aceptación de una situación dolorosa para poder adaptarnos a la nueva situación. Aunque se suele utilizar de manera más extendida a las pérdidas por fallecimiento, también se aplica a las situaciones de pérdida como ruptura […]

La comparación con otros

La comparación con otros

¿De dónde viene la comparación? La comparación es algo a lo que estamos acostumbrados desde pequeños, pero NO desde que nacemos. Vivimos sin compararnos hasta aproximadamente los 12-18 meses, cuando por primera vez nos reconocemos a nosotros mismos. Una vez que nos reconocemos a nosotros mismos, los demás cobran también otro sentido para nosotros y, […]

Comparación: un mal hábito

La comparación, un mal hábito

La comparación con el que tenemos al lado es muy frecuente. Solemos compararnos con los que tenemos alrededor, y no nos damos cuenta del sufrimiento interno que lleva parejo este hábito. Cuando alguien se compara con alguien o con algo, automáticamente se pone en una posición de inferioridad, y por ello la comparación siempre es […]

Suicidio, la asignatura pendiente

El suicidio es el acto por el que una persona de forma deliberada se provoca la muerte.​ Por lo general es consecuencia de la desesperación derivada o atribuible a una enfermedad física, una enfermedad mental o el abuso de sustancias.​ No obstante, el más «importante» factor de riesgo individual es el antecedente de un intento […]

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