El impacto emocional del duelo perinatal: realidades y esperanzas
Duelo perinatal: ¿a quién afecta? ¿cuáles son sus fases? Portada El duelo es un proceso emocional y psicológico que tiene lugar después de una pérdida significativa, como la muerte de un ser querido, una ruptura de pareja, la pérdida de un trabajo, una enfermedad grave… Es una respuesta natural y normal ante la pérdida, y […]
Distimia: ¿qué es? ¿tiene tratamiento?
Distimia Portada ¿Qué es la distimia? La distimia es un trastorno del estado de ánimo crónico y de larga duración que se caracteriza por síntomas depresivos moderados. Es una forma de depresión crónica que dura al menos dos años en adultos y un año en niños y adolescentes. Los síntomas son menos intensos que los […]
Trastorno bipolar: ¿qué sabemos sobre este trastorno del ánimo?
Trastorno bipolar: Causas, síntomas y tratamientos efectivos Portada ¿Qué es el trastorno bipolar? El trastorno bipolar (TB), también conocido como trastorno afectivo bipolar, es una enfermedad mental que se caracteriza por cambios extremos en el estado de ánimo, la energía y la actividad. Las personas con trastorno bipolar experimentan episodios de manía o hipomanía, que […]
Depresión posparto
Depresión posparto Portada La depresión es un trastorno mental común que puede afectar a personas de todas las edades y orígenes. Se caracteriza por una sensación persistente de tristeza, falta de interés en actividades que antes eran agradables, y una variedad de síntomas físicos y emocionales. Los síntomas de la depresión pueden incluir pérdida de […]
Insomnio
Insomnio Portada ¿Qué es el insomnio? El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por la dificultad para conciliar o mantener el sueño durante la noche, lo que puede dar lugar a una sensación de fatiga, falta de energía y dificultad para concentrarse durante el día. El insomnio puede manifestarse de diferentes maneras, […]
Conoce los efectos del alcohol en el sueño
El alcohol es la sustancia tóxica más consumida en España y en el mundo El alcohol es la causa de más de 60 enfermedades y lesiones entre las que destacan cáncer, enfermedades cardiovasculares, cirrosis hepática, pancreatitis o patologías neuropsiquiátricas. El consumo está relacionado con el 10% de todos los cánceres en los hombres y con […]
Descubre cómo el Trastorno Obsesivo Compulsivo afecta tu vida diaria
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) Portada ¿Qué es el TOC? El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno que se creía bastante infrecuente, pero los estudios epidemiológicos de los últimos años reflejan que es frecuente en la población general. Se caracteriza por un inicio temprano con un curso crónico; además es frecuente que se acompañe de […]
Psicogeriatría: La clave para el bienestar emocional en la tercera edad
¿Qué es la psicogeriatría? Portada La psicogeriatría es la rama de la psiquiatría que atiende la salud mental y emocional de las personas de edad avanzada. Los niños y los ancianos tienen particularidades diferentes a las de los adultos, porque cada etapa de la vida es única y hemos de tenerla en cuenta a la […]
¿Qué es el TDAH?
TDAH – Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad Portada ¿Qué es el TDAH? El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del desarrollo neurológico que afecta a millones de niños y que a menudo persiste en la edad adulta (APA, 2014). El TDAH es uno de los trastornos del neurodesarrollo […]
¿Quieres tener un sueño reparador? Estrategias básicas
Descubre cómo mejorar tu higiene del sueño Portada El sueño es un estado de alteración de la conciencia, que se repite periódicamente para restaurar la energía y el bienestar de la persona. Por ello el descanso y el sueño son esenciales para la salud y básicos para la calidad de vida. Sin sueño la capacidad […]